エビとホタテのズッキーニピザ&パプリカピザ

エビとホタテのズッキーニピザ&パプリカピザ

囲めるずっとホットなおつまみ。 野菜そのものをピザにしちゃうヘルシーピザ。 夏バテ気味の身体に栄養チャージできそうな野菜たっぷりメニューです。 ビールのお供にも最適。 ※調理にオプション品のLid&Stopperを使います。

材料4人分

写真

エビ 10匹
ベビーホタテ 10個
マッシュルーム(3等分にスライス) 4個
ズッキーニ(1cmスライス) 1本
パプリカ(1/2にカット) 2個
アボカド(潰したもの) 1個分
ミニトマト 8個
オリーブオイル 適量
にんにく(スライス) 1片
とろけるチーズ 適量
パセリ 適量
バジル 適量

作り方調理時間 30分

  1. ダイヤルをMidにセットし、オリーブオイルを敷き、にんにく、エビ、ホタテ、マッシュルーム、パプリカ、ズッキーニに塩こしょう(分量外)を軽くふり炒める。

    エビとホタテのズッキーニピザ&パプリカピザ

  2. パプリカ以外を取り出す。

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  3. プレートを、お湯や水で湿らせたキッチンペーパーや布でサッと一拭きしてきれいにする。

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  4. パプリカの上にとろけるチーズ、ミニトマト、マッシュルームをのせる。

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  5. 4にLIDをかぶせ2分焼く。

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  6. 電源をOFFオフにし、グリルの上にズッキーニを並べ、アボカドを盛る。

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  7. 6にエビやホタテ、マッシュルーム、ミニトマトなどお好みのものを重ねる。

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  8. パセリやバジルをトッピングして完成。

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  9. 囲めるずっとホットなおつまみ。 ビールやワインのお供にも最適です。

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