トマトとナスの煮込みカレー

トマトとナスの煮込みカレー

カレーを煮込んでいる間にお米も一緒に炊ける、セパレートポットならではの機能を有効利用。

材料4人分

ナス(1cm角に切る) 10個
玉ねぎ(みじん切り) 約100g
トマト(1cm角に切る) 約600g
しょうが(みじん切り) 約20g
クミンシード 小さじ2
a)ターメリック 小さじ1
a)コリアンダーパウダー 大さじ2
a)ガラムマサラ 小さじ1
a)塩 大さじ1
a)カイエンペッパー 一振り(お好みで辛さ調整)
パクチー 適量
ジャスミンライス 2合
水 400ml

作り方調理時間

  1. セパレートポットの片側に水を入れておく。
  2. もう片方のセパレートポットに、植物油(分量外)とクミンシードを入れてMidで熱する。
  3. クミンシードから細かい気泡が見えてきたら、玉ねぎ、しょうがをいれてよく炒める。
  4. 玉ねぎがよく炒まったらしょうが、ナスを入れて5分ほど炒め、ここでもう片方の沸騰したお湯にジャスミンライスを入れる。
  5. 炒めている方に、aを入れ軽く混ぜ炒ためる。
  6. トマトを加えて炒め、弱火にして蓋をし、15分ほど煮込んだらカレーとジャスミンライスの完成。
  7. お皿に盛り付け、お好みでパクチーをのせて完成。