
豆乳モカプディング
一見豆腐とは思えない、ヘルシーなプディングです。
材料6個分
セミスイートチョコレートチップ | 175g |
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絹ごし豆腐 | 1パック(300g) |
豆乳 | 60ml |
エスプレッソコーヒー | 大さじ2 |
バニラエッセンス | 少々 |
塩 | 少々 |
豆腐ベースなので、カロリー低め。罪悪感を抱かずに食べられるのが嬉しいプディングです。
作り方調理時間 30分
- 豆腐は室温に戻しておく。水分が多い豆腐は水切りを行う。
- チョコレートは湯せんで溶かすか、電子レンジで溶かす。
- 豆腐、豆乳、コーヒー、バニラエッセンス、塩を入れて、30秒ほどかくはんする。
- パルスモードにして、チョコレートを加えていく。
- 冷蔵庫で1時間程、冷やす。
- ミントの葉とオレンジピールで飾り付けする。