トルティーヤ&チリビーンズ

トルティーヤ&チリビーンズ

ピリッと辛いチリがたまらない、具材をつくって盛ってみんなで手巻きパーティー。

材料4人分

●トルティーヤ(左ポット)
小麦粉 2カップ
小さじ1/2
150ml
オリーブオイル 大さじ1
●チリビーンズ(右ポット)
牛ひき肉 200g
キドニービーンズ 200g
ニンニク 1かけ
赤唐辛子 1本
トマトピュレ 130g
チリパウダー 小さじ1.5
固形ブイヨン 1個
ローリエ 1枚
塩こしょう 少々
オリーブオイル 大さじ1
1/4カップ(スープが欲しい場合)
市販のトルティーヤを使えば更に簡単にできます。その場合、生地を保温しながらチリビーンズをつくりましょう。

作り方調理時間 40分

  1. [下準備] トルティーヤ/大きめのボウルで小麦粉と塩を混ぜ、水とオリーブオイルを少しずつ加えながら滑らかになるまで生地をこねた後、10分間ほど休ませる。生地を4等分し、薄くのばしておく。 チリビーンズ/ニンニクをみじん切りにし、赤唐辛子はタネを取り除き、半分に切る。
  2. 右ポット(チリビーンズ)にオリーブオイルを入れ、ニンニクを炒めて香りを出した後、牛ひき肉を炒める。
  3. 右にキドニービーンズ、赤唐辛子、トマトピュレ、固形ブイヨン、ローリエを加え、約20分煮込む。
  4. チリビーンズを煮込んでいる間に、左ポット(トルティーヤ)でトルティーヤを焼く。(片面1-1分半程度)
  5. お好みでチリパウダー、塩コショウでチリビーンズの味を整え、トルティーヤで巻いていただく。※チリビーンズにスープが欲しい場合は、水を入れる。