カラフルたこ焼き
カラフルでヘルシーな簡単たこ焼き。
材料4人分
キャベツの葉 | 3枚 |
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タコ | 600g |
卵 | 2個 |
水 | 600cc |
たこ焼き粉 | 200g |
スピルリナ | 適量 |
リナブルー(ブルースピルリナ) | 適量 |
紫芋ペースト | 適量 |
パンプキンパウダー | 適量 |
チャコール(活性炭) | 適量 |
マヨネーズ | 適量 |
ソース | 適量 |
作り方調理時間
- キャベツをみじん切りにし、タコを1センチ角くらいに切る。
- 卵と水を混ぜその中にたこ焼き粉を入れてだまがなくなるくらいよく混ぜる。
- 2を5等分に分け、5色”スピルリナ、リナブルー(ブルースピルリナ)、紫芋ペースト、
- カボチャパウダー、チャコール(活性炭)”を入れよく混ぜる。
- HotSnackMakerの電源を入れ、適温ランプがついたら”ケーキポッププレート”に生地を流し込む。タコを入れる。
- キャベツを入れさらに生地を流し込む。
- 周りが乾いてきたら、竹串でまるい方の中に生地を入れ込む。
- 20分ほど焼く。生地が焼けてきたら竹串で裏返し蓋をして約3分焼きあげる。
- それぞれの色を同様に焼く。
- 皿に盛り、マヨネーズとソースをかける。
- パセリを散らし完成。