牡蠣と九条ネギのお好み焼き
生地をカリカリに焼き上げる事が得意なTableGrillで作るお好み焼き。 米粉でさっくり仕上がり、牡蠣の旨味が効いた一品です。 九条ネギをたっぷりのせてお召し上がりください。
材料4人分
牡蠣 | 200g |
---|---|
オイスターソース | 大さじ1 |
キャベツ | 200g |
米粉 | 50g |
山芋 | 100g |
卵 | 2個 |
水 | 100cc |
鰹節 | 1袋(4g) |
干し海老 | 大さじ2 |
●牡蠣用お好みソース | |
お好みソース:オイスターソース | 2:1 |
●トッピング | 適量 |
九条ネギ、鰹節、マヨネーズ、青のり等 | 適量 |
作り方調理時間 40分
- 下準備 牡蠣は少量の塩(分量外)と片栗粉(分量外)を振り混ぜ、3%(海水程度)の塩水でよく振り洗いをし、 キッチンペーパーで水気をおさえる。
- 1にオイスターソース大さじ1を入れ混ぜ、米粉(分量外)を振りかける。
- キャベツは千切りにする。
- 山芋は皮を剥きすりおろす。
- 九条ネギ(トッピング用)は斜め千切りにする。
- 豚バラ肉を5cmくらいの長さに切る。
- ボウルに3のキャベツ、米粉を入れ混ぜる。(先にキャベツと米粉を混ぜることでふっくらとした仕上がりに)
- キャベツ全体に米粉が行きわたったら、卵、水、4のすり下ろした山芋、鰹節、干し海老、を入れ、さっくり混ぜる。
- ダイヤルをMidに合わせ、キッチンペーパーで油を敷きプレートが温まったら、4等分にした8の生地を丸く広げ、6の豚肉をのせる。
- 生地のまわりに2の牡蠣を並べ、両面焼く。
- 9の生地に焼き色がついたら裏に返し、5分程焼く。
- 11を裏返し、お好みソースを塗り、10の牡蠣をのせ、九条ネギ、その他お好みのトッピングをのせ完成。