もろこしごはん弁当
Hot Snack Makerにスイッチ入れて挟むだけ。一度にお弁当のおかず全てが出来上がり。
材料１人分
| 白飯 | 茶碗1杯強 |
|---|---|
| ゆでとうもろこしの実 | 大さじ1 |
| ゆで枝豆 | 大さじ1 |
| (a)バター | 5g |
| (a)塩 | 少々 |
| (a)醤油 | 小さじ1 |
| 海老(大) | ２尾 |
| (b)おろし生姜 | 少々 |
| (b)おろしにんにく | 少々 |
| (b)塩、こしょう | 少々 |
| (b)コリアンダーパウダー | 少々 |
| (b)チリパウダー | 少々 |
| (b)マヨネーズ | 小さじ1 |
| (b)米粉 | 少々 |
| アスパラガス | 1本 |
| 豚バラスライス | 1枚 |
| (c)塩、こしょう | 少々 |
| さつまいも | 3カット（棒状） |
| (d)醤油 | 小さじ1/2 |
| (d)はちみつ | 小さじ1 |
| 卵 | 1個 |
| (e)醤油 | 小さじ1/2 |
| (e)はちみつ | 小さじ1 |
Hot Snack Makerでカリッと焼いたご飯が美味しいお弁当です。
作り方調理時間
- 卵を溶き、eの調味料を入れ混ぜる。
- 予熱しておいたHot Snack Makerに流し入れ、蓋をしめて10秒。Hot Snack Makerの電源を切る。
- 開けたら海苔をおき、バットに移し、端からくるくる巻く。お好みの大きさにカットする。
- 白飯にとうもろこしの実と枝豆、aの調味料を混ぜ合わせる。
- 海老に b の調味料を混ぜ、アルミにくるむ。
- アスパラガスに豚バラ肉を螺旋状に巻き付け、cの調味料をかけ、半分にカットし、アルミにくるむ。
- カットしたさつまいもを e の調味料で和え、アルミにくるむ。
- ４から７をHot Snack Makerにセットする。※写真参照
- 電源を入れ、５分したら一度開け、ご飯に醤油を塗り、閉めて３分。
- お弁当箱に詰める。
