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りんごとにんじんのジュース
りんごとにんじんのジュース
朝のリンゴジュースは、身体が中からデトックスされるようなスッキリとした味わいです。
材料
1人分
リンゴ
1/2個
にんじん
1/2本
レモン汁
小さじ1
水
50ml
作り方
調理時間 8分
リンゴは皮と芯をとり、にんじんは1.5cm大に切る。
ブレンダーに材料を入れ、水を加えて20秒ほど撹拌し、できあがり。
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