乾燥野菜

乾燥野菜

余った野菜は乾燥野菜にして保存しておけば、味噌汁やパスタソースなどに使えます。

材料10人分

長ねぎ 小口切り 1本
みようが 千切り 3本
だいこん 千切り 1/5本
えのき 1.5~2センチ 1/2株
白菜 千切り 1/8株
にんじん 千切り 1本
わかめ 塩抜きして細かく 適量
刻み油揚げ 適量
しょうが 千切り 1かけ

作り方調理時間

  1. 全ての材料を材料記載の切り方で細かく刻む。

    乾燥野菜

  2. フードドライヤーの網に、オーブンシートを敷く。

    乾燥野菜

  3. 1の野菜をそれぞれ2の上にのせて広げる。

    乾燥野菜

  4. フードドライヤーで45℃から50℃で16時間乾燥させる。

    乾燥野菜

  5. わかめ(切り方イメージ)

    乾燥野菜

  6. しょうが(切り方イメージ)

    乾燥野菜

  7. えのき(切り方イメージ)

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