エリンギと鶏肉のガーリックソテー
簡単なのに、びっくりするほど美味しいガーリック味のチキンソテー。 ※調理にオプション品のLid & Stopperを使います。
材料4人分
鶏もも肉 | 300g |
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エリンギ | 500g |
にんにく | 2かけ |
ハーブソルト | 適量 |
黒こしょう | 適量 |
イタリアンパセリ | 1パック |
鶏肉ときのこは相性がいいので、しめじやマッシュルームでも美味しく作れます。
鶏肉から出る油で調理するので、余分なオイルは使いません。
鶏肉から出る油で調理するので、余分なオイルは使いません。
作り方調理時間 20分
- 鶏肉は室温に戻し、余分な脂肪や皮を取り除き、筋を切って一口大にし、塩こしょうをする。
- エリンギは半分の長さにして薄切り。
- にんにくと、イタリアンパセリはみじん切り。
- Table Grillを中高温に温め、鶏肉を皮目から焼く。
- 鶏肉から油が出たら、にんにくとエリンギ、パセリの半分を加えて軽く炒める。
- Lidを使って蒸し焼きにしてジューシーに仕上げる。
- 器にとり、黒胡椒とパセリの葉を散らす。