トロピカルスムージー
おもてなしにピッタリ。濃厚トロピカルなテイストに美肌作りに役立つと注目の食材をたっぷり入れました。
材料１人分
| バナナ | 1/2 |
|---|---|
| マンゴー（冷凍） | バナナ同量 |
| アボカド（冷凍） | バナナ同量 |
| レンコン（冷凍） | バナナ同量 |
| 飲むヨーグルト | グラス1/2 |
| イチゴ・マンゴー（トッピング） | 適量 |
作り方調理時間
- 全ての材料を一口サイズ以下にカットする。
- 柔らかいものから順にミキサーに投入。
- フルーツ＆野菜を全て投入した状態で、1/2位まで飲むヨーグルトを投入し、かくはん。
- グラスの内側にイチゴ、マンゴーのスライスを貼り付け、スムージの上にイチゴをトッピングし出来上がり。
